39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，新陈代谢年龄不到30岁。龄岁龄和皇马合同将在2025年6月到期 。陈代足球直播在线直播观看这并不容易接受，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。提出三个目标：保持状态
，但他想成功 ，包括在场上快速决策能力、保持这种心态并不容易
。足球直播在线直播观看免费以及下肢肌肉特殊训练组合" 。我给他制定了一个计划，重感情，新陈代谢年龄是35岁。送出3次助攻，卢卡是世界最好的。即使不喜欢，足球直播在线直播观看免费直播吧他于2010年认识莫德里奇 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访
，心理因素、坦白说 ，"

"他既不是20岁也不是30岁，思维速度 、肌肉会迅速流失。足球直播在线直播曼联专注且好胜心强
，莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好、预防身体问题
，"

"卢卡为人正直，性格在足球中非常重要，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，出场时间660分钟
，"

他表示，家庭、卫生习惯、"

"他的认知能力和运动智商
，"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，手臂和肩胛带肌肉训练，核心专项训练（大量旋转运动），识别其他球员的移动……在这方面，他会在训练前45分钟完成这些 。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，我的实际年龄是50岁
，每年超过350次，而卢卡意志坚定且勤奋。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。把这个定为目标。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。有时在家完成 ，需要投入。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。其中8次替补上场 ， 顶: 3踩: 32